【三重・方座浦】数千匹のミズクラゲに囲まれて、息を呑む

三重県・方座浦の中平瀬で潜った2本のダイビング記録。雨・水温15度・透明度6mという地味なコンディションのなか、海中一面のミズクラゲ、魚礁とのコラボ、ヒロメ×ソフトコーラル×ミノカサゴの絶景に出会った。

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雨。水温15.6度。透明度6m。正直、潜る前のコンディションは、お世辞にも"良い"とは言えなかった。それでも、忘れられない海になった——2026年4月30日、三重県・方座浦(ほうざうら)。狙うは、海中一面のミズクラゲ

Dive Log — 2026.04.30 / 中平瀬

  • Weather 雨 / 19℃
  • Water Temp 15.6℃
  • Visibility 6〜8m
  • Max Depth 19.4m
中平瀬の海に潜降していく。この瞬間、海中はもうクラゲに埋め尽くされていた
Opening 潜降ロープを掴んだ瞬間、視界の白点はもう数え切れない
Prologue

友人のインスタから始まった、この海

方座浦は、僕にとって長らく「行ってみたい場所」だった。

きっかけは、ある友人のインスタグラム。 "くらげまみれ"の海中写真が流れてくるたびに、画面の前で息を呑んでいた。

いつか自分も、あの中に飛び込んでみたい。

そう思いながら、なかなかタイミングが合わずにいた。

ある日、その友人が「方座浦行きたい人〜」とインスタで呼びかけているのを見つける。

迷わず手を挙げた。

集合場所は、三重・松阪駅。 友人は関西から自家用車で。もう一人と合流して、3人での方座浦行き。 僕は関東組だったので、夜行バスで松阪まで入り、駅でピックアップしてもらう段取りになった。

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つまり、運転はぜんぶ友人まかせ。本当に、ありがたい。 助手席で夜明けの紀勢の景色を眺めながら、何度も思った。

繋がりって、本当に大切だ。
初めて訪れる海への入口は、たいてい**"人"**なのだろう。

About the Sea

方座浦ってどんな海?

方座浦は、三重県南伊勢町にある小さな漁港。 南北に深く切れ込んだ湾の奥に、ダイビングサービスがいくつか並んでいる。

僕たちが今回お世話になったのは、**方座浦ダイビングアシスト(通称 HDA)**さん。

このエリア、観光地ガイドではほとんど名前を見ない穴場だ。 だが、ダイバーのあいだでは"ミズクラゲの聖地"として、毎年4〜5月に話題になる場所でもある。

雨の日でも、湾内なので波は穏やか。 透明度は南国の海ほど抜けない(この日は6〜8m)が、その代わり、生き物の濃さは段違い

「青を見に行く海」じゃなくて、「生き物に囲まれにいく海」。 — 方座浦・中平瀬

そんな表現がしっくりくる海だった。


Dive No.01 / 10:02 → 10:48

中平瀬 ── "クラゲシャワー"のなかへ

Dive Data — Dive No.01
項目データ
エントリー → エキジット10:02 → 10:48(46分)
平均水深 / 最大水深13.4m / 19.4m
水温 / 気温 / 天気15.6℃ / 19℃ / 雨
透明度6〜8m
装備ドライスーツ

ロープを伝って潜降していく。

水深10mを切ったあたりから、視界の端に白い塊がぽつぽつと増えてくる。

そして、15mまで降りた瞬間──息を呑んだ。

ロープを伝って潜降していくと、ダイバーごとミズクラゲに包まれる
The Shower ダイバーごとクラゲに包まれる。"クラゲシャワー"の入口

海中、一面、ミズクラゲ。 — 水深15m, 中平瀬

上を見ても、横を見ても、下を見ても、どこを見てもクラゲ。 小ぶりなものから手のひらサイズまで、ふわふわと漂いながら、僕たちを包み込んでいる

「クラゲの群れの中にいる」というより、「クラゲシャワーを浴びている」感覚に近い。

ライトを携えたバディの姿が、ミズクラゲ越しに浮かび上がる
Silhouette ライトを携えたバディが、ミズクラゲ越しに浮かび上がる

"ピリッ"の正体

カメラを構えて、群れの中に突っ込んでいく。

そりゃ、当たる。

頬に、ふわっと触れる感触。 そして次の瞬間──ピリッ

ほんの一瞬、電気が走るような小さな刺激。 水深15mで「あ、いま刺された」と気づくくらいの、控えめな主張。

慌てる必要はなかった。 痛みは数秒で消え、そのまま撮影を続けられる程度。

ただし、港に戻るまではちょっと気にはなっていたのが正直なところ。 「跡が残っていたらどうしよう」「腫れたら嫌だな」と。

エキジット後、鏡で頬を確認する。

刺激は確かに感じたのに、赤みもなく、ミミズ腫れもない

3人で潜ったが、誰ひとり目に見える跡が残った人はいなかった。

「あ、ミズクラゲってこういう毒なんだ」と、初めて身体で理解した瞬間だった。

クラゲの密度はこのレベル。カメラを向けて飛び込めば、頬や顎には必ず触れる
Density カメラを向けて飛び込めば、頬や顎には必ず触れる密度
Tips — 肌が敏感な人へ

僕の場合、海中ではフードをかぶっていたので、顔まわりはまだマシなほう。それでもカメラを向けて群れに突っ込めば、頬や顎には当たる。肌が敏感な人や、刺激が気になる人は──

  • ワセリンを露出部に薄く塗っておく
  • 念のため炎症止めの薬を持っていく

くらいの備えはあったほうが安心。ただ、僕個人の感覚では「軽い静電気くらい」のレベル。そこまで身構えなくても大丈夫、というのが正直なところだ。


Dive No.02 / 12:08 → 12:55

中平瀬 ── クラゲが"魚礁"まで届く日

Dive Data — Dive No.02
項目データ
エントリー → エキジット12:08 → 12:55(47分)
平均水深 / 最大水深13.2m / 17.4m
水温 / 気温 / 天気15.6℃ / 19℃ / 雨(午前と同じ)
透明度6〜8m
装備ドライスーツ

2本目も、同じ中平瀬。

「同じポイント2本?飽きないの?」と思うかもしれない。

飽きるどころか、別のポイントみたいだった。

理由は2つある。

ひとつは、ミズクラゲの出現範囲が、魚礁(ぎょしょう)まで及んでいたこと。 そしてもうひとつは、僕自身の眼が、1本目とは別物になっていたことだ。

1本目は完全に「初見」だった。 「どんな景色なんだろう」「この光と密度をどう切り取れば伝わるんだろう」──シャッターを切りながらも、頭の中ではひたすら考え込んでいた。海の輪郭をまずは"掴む"ダイブ。

2本目は違う。 1本目で掴んだ感覚があるから、最初から狙いに行ける。 「あの構図でもう一度」「次は手前にクラゲを入れて」「ヒロメの森は三層で」──頭の中にイメージを描いてから、ファインダーを覗く。

同じ場所でも、自分の眼が変われば別の海になる。 — Dive No.02

ダイバー × ミズクラゲ × 小魚の群れ。普段なら別々のシーンが、1フレームに収まる
Collaboration ダイバー × ミズクラゲ × 小魚。普段なら別々のシーンが、1フレームに収まる

普段は撮れないコラボ写真

通常、ミズクラゲは中層〜表層に多い。 一方、魚礁や岩場には小魚やソフトコーラル、海藻が広がる。

この2つが交わるシーンは、ふだんなかなかお目にかかれない。

それが、この日は重なった。

ファインダーを覗きながら、何度もシャッターを切った。 ミズクラゲと魚礁、ミズクラゲと小魚の群れ── 普段なら「それぞれ別の写真」になるシーンが、1枚に収まる

写真好きとしては、これだけで来た甲斐があった

ミズクラゲと小魚の乱舞。背景の小魚の密度に注目してほしい
Dance ミズクラゲと小魚の乱舞。背景の小魚の密度に注目

ヒロメ × ソフトコーラル × ミノカサゴ × 小魚

そして、この日のもう一つのハイライト。

ヒロメという大きな海藻が群生しているエリアに、ピンクや赤のソフトコーラルが混じり、その上を小魚が乱舞している。

そして、その真ん中に堂々と佇んでいたのは──ミノカサゴ

ヒロメ × ソフトコーラル × ミノカサゴ × 小魚乱舞。"全部詰め"のシーン
All in One Frame ヒロメ × ソフトコーラル × ミノカサゴ × 小魚乱舞、"全部詰め"のシーン

「これ、絵に描いたような海じゃん」と、心の中で笑った。

小魚は神経質に動くのに、ミノカサゴは堂々としている。 背景には海藻、近景にはソフトコーラル、まわりには無数のシルエット。

写真の神様が「全部詰めとこうか」と、いたずらしたみたいなシーン。 — Photographer's Note

ヒロメの葉が水中で揺れる音が聞こえそうなほど、この場に流れる時間はゆったりしていた。

ヒロメの葉が水中で揺らぐ。海藻 × ソフトコーラル × 小魚の三層構造
ヒロメの森と、舞い続ける小魚たち。同じ中平瀬とは思えない景色

Gear & Conditions

装備とコンディションの総括

ドライスーツでちょうど良かった。 水温15.6度・気温19度・雨。 ウェットだと、上がってからの寒さが地味にきつそうな日だった。

持っていって良かったもの理由
ドライスーツ4月末・水温15度台では必須レベル
フードクラゲ対策+保温の二刀流
ワイドレンズ魚礁 × クラゲのコラボを撮るのに必須
ストロボ緑がかった海中で、被写体を浮き立たせるため
Closing

まとめ:地味な日に、濃い海で出会うということ

雨。水温15度。透明度6〜8m。

数字だけ見れば、誰も飛びつかないコンディション。

でも、潜ってみないと分からない海が、この国にはまだまだある。

方座浦・中平瀬は、その代表格だと思う。

「どこかいい海ない?」と聞かれて、誰もが沖縄や慶良間を答えるなかで、 **「三重の方座浦、ミズクラゲがすごいよ」**と返せる引き出しがあるのは、 ダイバーとしてちょっと誇らしい。

そして何より── この海にたどり着けたのは、インスタで呼びかけてくれた友人のおかげ。

繋がりって、やっぱり大切だ。

次は誰かを誘って、また行きたい。 そのときは、君も手を挙げてください。

Notes for the Next Diver

Best Season
4〜5月(ミズクラゲの大群を狙うならこの時期がピーク)
Access
三重県南伊勢町。湾の奥に位置するため、雨でも波は穏やか
Shop
方座浦ダイビングアシスト(HDA)
Point
中平瀬(なかひらせ)。ミズクラゲ × 魚礁のコラボが狙える稀有なポイント
Suit
4月末はドライスーツ推奨。フード必携(保温+クラゲ対策)
Camera
ワイドレンズ+ストロボがあると、緑の海でも被写体が立つ
Skin Care
敏感肌の人はワセリンで露出部を保護。3人潜って跡が残った人はゼロだった

この海で会えるかもしれない生き物

  • ミズクラゲ4〜5月の大群が圧巻。狙うならこのシーズン
  • ミノカサゴ
  • 小魚の大群
  • ヒロメ(大型の海藻、群生エリアあり)
  • ソフトコーラル各種(ピンク・赤の鮮やか系)

水中動画も後日アップ予定です。出来上がったら、この記事に埋め込みで追記します。

次の海で、また。